Jádra kešu ořechů pražená na sucho horkým vzduchem.
Kešu ořechy jsou oblíbené hlavně pro jejich sladkou, jemnou chuť. Mají velký obsah hořčíku (jeden z nejlepších zdrojů), jsou zdrojem vitamínu B1 a B2. Posilují díky tomu nervovou soustavu (pozitivní účinek na podrážděnost a nervozitu), snižují hladinu cholesterolu v krvi, zlepšují ostrost zraku, zlepšují pamět a podporují uvolnění svalů při dlouhodobém zatížení.
Energetická hodnota |
2432kJ 581 kcal |
Tuky |
47,8 g |
- z toho nasycené mastné kyseliny |
8,5 g |
Sacharidy |
30,2 g |
- z toho cukry |
5 g |
Bílkoviny |
16,8 g |
Vláknina |
3,3 g |
Sůl |
0 g |
Výrobce | BIG BOY® |